Ciascuno, nel corso della propria vita, ha modo di farsi un’idea di se stesso, percependo  le caratteristiche che sente proprie anche in considerazione delle modalità con cui viene visto e  trattato dagli altri. Per questo il cogliere o meno l’accettazione o l’apprezzamento altrui, o, al contrario, il viversi svalutati o rifiutati incidono fortemente nella formazione e nel mantenimento dell’autostima positiva

Una persona si comporta in maniera assertiva quando riesce a comunicare efficacemente, affermando il proprio punto di vista e il proprio modo di essere senza diventare aggressiva, né essere prevaricata. 

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la dott.ssa Maria Ceresoli risponde individualmente per E-mail

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